So liebe Leute! Auf geht's und ran an die Birkenblätter! Lasst sie Euch nicht entgehen.

Nun sind sie endlich soweit. Und wir haben abnehmenden Mond - perfekt um ein paar Tage so richtig auszuleiten.

Birkenblätter sind entwässernd, durchspülend und außerdem wirklich leicht zu sammeln (siehe Bildtitel). Habt Ihr sie einmal, trinkt ihr 3 Tassen am Tag oder wer mag einen Liter über den Tag verteilt. Der Tee schmeckt vorzüglich - auch kalt! Von den frischen (gewaschenen) Blättern braucht ihr mehr als von den gewohnten trockenen Teezutaten. Also nehmt ruhig eine Doppelhand voll für einen Liter. Oder eine Handvoll für eine große Tasse.

Wer mag, packt sich noch Zusätze mit rein, wie z.B. auf 1 Liter 20 Tropfen eines homöopathischen Lymphmittels (aus der Apotheke).

Wer gerade Ausleitekuren (z.B. mit der Phönix-Reihe) macht, kann die Tropfen ebenfalls einfach in den Tee tun - oder anderweitig kombinieren.

Ansonsten sammelt Ihr dazu, was ihr finden könnt (oder holt Euch was Ihr braucht in der Apotheke oder im Reformhaus). Gut zum Entschlacken sind z.B. auch:

- Brennnessel und Zinnkraut (Ackerschachtelhalm): gewebereinigend

- Brunnenkresse (wenn es sie jetzt noch gibt) oder Rettich: darmreinigend

1. -Löwenzahn: gallensaftanregend
   

Für die Allergiker: Wer allergisch auf Birkenpollen reagiert, dem fällt natürlich das Sammeln schwer und für denjenigen ist vielleicht auch im Moment eher eine Allergiebehandlung angezeigt als eine Entschlackungskur. Hier also lieber vorher vom Heilpraktiker beraten lassen. Wer trotzdem den Tee probieren möchte, kauft ihn sich erst einmal (vielleicht findet sich ja auch ein netter Verkäufer, der einem ein kostenloses Probiertütchen mitgibt). Dann sollte der Tee vorsichtig in kleinen Mengen probiert werden.

Eure Kerstin